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モロヘイヤ 毒性 新芽
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√ダウンロード モロヘイヤ 花が咲いても食べられる 251263-モロヘイヤ 花が咲いても食べられる
agung nasri
毎日の食卓に積極的に取り入れたいものです。 モロヘイヤ 原産地はエジプトで、「クレオパトラも食べた」と言われるほど古くから栽培されてきた野菜。 日本には1980年代に伝来。 葉や茎の柔らかい部分をゆでたり、揚げたりして食べる。 ネバネバを引き出すには包丁でよく刻むとよい。 暑さに...
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